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中年男人雄贊威而鋼免費試用如何保持性能力?洗澡3法助你成猛男

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受到長期吸煙、過量飲酒、肥胖、慢性病、生理性退化等原因的影響,雄贊威而鋼免費試用男人過了50歲後,性慾和性能力都會明顯下降。那麼中老年男性如何才能保持性能力,提高夫妻生活品質呢?兩性專家給出如下幾點建議。


規律鍛煉,雄贊威而鋼有散賣嗎戒煙限酒


運動對性愛有積極作用。堅持規律運動的人,反應敏捷,器官老化緩慢,雄贊威而鋼哪裏賣最便宜抗病能力增強。體質強了,就會減緩性功能的衰退。研究證明,酒精會減慢睪酮的生成速度,雄贊威而鋼價格多少錢煙中的毒素也會抑制性功能,引起勃起功能障礙。


堅持補鋅、硒


鋅、硒合力能夠提高男人精子品質和精子活力,縮短精子液化時間,雄贊威而鋼哪裏能買到促進生精功能提高免疫力。只有精子活力提高了,男性的性能力才能夠維持。醫學上推薦50歲之後的男性服用2-3個月的育之緣片,對促進男性精子生成,雄贊威而鋼哪裏有賣提高精子活性,維持男性性功能有很大的幫助。


提高主動性,堅持性愛


25~29歲的男青年,雄贊威而鋼便宜有效的壯陽藥有51%見到妻子的裸體便會想到性,但到45歲時,這個數字降低到只有40%。研究發現,雄贊威而鋼哪買最劃算60歲以上的男子有性慾者達90.4%,54.7%的人會有強烈性要求。中年夫妻不要只有性沖動時才性愛,而要刻意而為,挺順威而鋼一顆多少錢提高主動性,還要相互體諒。


要控制速度


年輕人早洩做愛速度快而力量足,能很快產生快感,挺順威而鋼免費試用但中年後,無論男女,快感都會來得慢些。因此,挺順威而鋼有散賣嗎男士們抽送時不能太快,每次攢足力量,逐漸達到高潮。


尋找新方法


年紀越大越有性愛經驗,挺順威而鋼哪裏賣最便宜但這並不意味著不再需要摸索。專家指出,夫妻還要努力尋找和創造新的方式,這能使性愛保持新鮮滋味,挺順威而鋼價格多少錢也是性愛不斷進步的好方法。


秘籍:洗澡3法增強性能力


淋浴時刺激陰莖根部


洗澡時,水溫不宜過高,最好不要超過38℃,挺順威而鋼哪裏能買到最好采用淋浴。男性可以用蓮蓬頭將溫水淋至陰莖根部周圍,這能夠增加局部血液循環,緩解睪丸和陰莖的疲憊感,挺順威而鋼哪裏有賣幫助勃起。而且陰莖的勃起使支撐陰莖的韌帶和神經都相當疲勞,且勃起時光越長則疲勞越嚴重。而溫水刺激則可使血液循環加快,能盡快地恢復睪丸和陰莖的疲勞。並且,以淋浴與全身泡在澡盆裡不同,淋浴能對局部的穴位發生集中加熱的刺激後果。當然,淋浴的水壓較強為好。


溫水刺激腹股溝並按摩


大腿根內側的腹股溝也要適當用溫水給予刺激,因為腹股溝是向睪丸輸送血液和神經出入的交通要道,腹股溝的血液循環對男子的性功能至關主要。在淋浴時用溫水刺激腹股溝,並用兩個手指從上向下撫摩腹股溝,對加強男子的性功效也很有益處。同時用兩個手指從上向下撫摩腹股溝,可以增加對性器官的養護。此外,男性下腹部有一些重要穴位,如關元、氣海等,用溫水刺激,也能增強性功能。


冷熱水交替浴提升性能力


還有一種比較古老的洗浴方法可以幫助提升男性性功能,即冷熱水交替浴。具體方法是:先用溫水沖洗全身,待身體溫熱後,用水溫較低的水沖洗會陰,陰莖、陰囊收縮後再調高水溫,如此反復3~5次即可結束。若能堅持,可以使男性精力充沛、性功能增強、疲勞感輕。不過,首次嘗試者水溫不要過冷過熱,要循序漸進,同時注意預防感冒。



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